キミは加圧トレーニングを知っているか？！
1月1日 ブラッド・ピットのようになりたい。
ファイトクラブのときのような。
1月3日 本屋をウロウロしていると、
『博士の異常な健康』という本を見つけた。
浅草キッドの水道橋博士の書いた本。
水道橋博士が健康オタクだとは知らなかった。
この本の中で『加圧トレーニング』の
項目に注目する。
「加圧トレーニングを
栗田トレーナーの指導のもと実地体験。
加圧トレーニングとは、
専用のベルトを腕と脚の付け根に巻いて、
血流を止めたまま、筋力トレーニングをすること。
最大の効果は、極めて軽い負荷で、
大きな効果があがることである。
５キロのものが３０キロ相当に感じられ、
もともと重い負荷ではないので筋肉を破壊せず、
乳酸が溜まる筋肉疲労も感じられず、
さらには成長ホルモンを通常値の１００倍近く放出、
また、持久力も一度に血が逆流するため、
心臓そのものが強くなり、同じ運動で比べても
心拍数の数値は低くなるとのこと。
良いこと尽くめではないか。
実際、片腕に専用ベルトを巻いて、
体験すると、その圧倒的な効果に目を丸くする。
最短時間で最大の効果をあげることが実感できる。」
「その後、角田師範の、加圧トレーニングを見学。
栗田師範をして、
「今までのどんなアスリートより
凄い数字なので学会報告をする」
と言わしめる特訓。
短時間にも関わらず、
あの角田師範が、半泣き、絶叫、のた打ち回る、
地獄の特訓、
非常に高いレベルで、
肉体と頭脳と精神が相互に語りかけている瞬間。
言って見れば、質の高いＳＭショーとして
実に見応えがあった。
練習後、再び、角田師範から話を聞き、
その効能を確信。」
すごい。
ネットで『加圧トレーニング』を検索する。
「専用の加圧ベルトを腕・太腿に巻き、
適切な圧力をかけることで、
血流を適度に制限しながら、
極めて軽い負荷（重さ）で
筋力トレーニングを行う。
驚くべきことは、男性の場合、
誰もが、極めて短時間で筋肉隆々になる。
わずか１５分ほどの運動で、
腕周りが２― ３センチアップする。
しかも、その体内では血行が促進され、
通常の１００倍― ３００倍の成長ホルモンが
分泌されることが観測されている。
そんなバカな？と思われる方も多いだろうが、
加圧に関しては、東大が中心になった研究機関が、
この現象を分析し、この技術そのものが、
「ＫＡＡＴＳＵ」という日本語のまま
世界各国で特許を得ている。
将来、世界中の誰もが知る日本語になるだろう。
当然、日本代表レベルの
トップアスリートの利用者は多いが、しかし、
加圧は、アスリートのためだけにあるのではない。
重い負荷を使わないので、
腰や関節に過度なストレスをかけないので、
高齢者にも安全。
また血流が制限されることで、
脳が一時的に“だまされた”状態になり、
新たな毛細血管、末しょう神経が生まれる。
そのため、脳障害、各部のまひなどを
改善するため、医療、介護の現場で
新しいリハビリ手段としても
実績を上げている。
さらに。成長ホルモンは、
体の新陳代謝に最もかかわり、
普通１６歳時をピークに
分泌が失われていく特徴がある。
しかし、このホルモンが高齢者であっても、
加圧トレーニングで数百倍分泌するため、
アンチエイジング、若返り効果を引き出す。
当然、ダイエットにも有用だ。
これなら芸能人はもちろん、女性、
奥様方も放っておかない。」
（夕刊フジBLOG 水道橋博士「博士の異常な健康」）
芸能人では、藤原紀香、陣内智則、
関根勤、北野誠、勝俣州和、長嶋一茂などが
ハマっているらしい。
やりたい！やりたい！やりたい！
ネットで検索する。
加圧トレーニング本部ホームページ
加圧トレーニングを行うには、
加圧トレーニング支部で指導を
受けなければならないらしい。
めんどくさい。
あの、水道橋博士がつけている
器具が欲しい。
何？！
803,250円？！
高い！高すぎる！
スタンダードモデルでも
98,700円である。
10万円ならないことはないが・・・。
10万でブラッド・ピットになれるなら・・・
しかし10万か・・・
セミナーも受けなければならないみたいだし・・・
逡巡していると、
見つけた。
フェニックス加圧トレーニングウェア＜カーツ＞
『カーツ』とは、加圧トレーニングの
入門用ウェアらしい。
値段も上下合わせて
40,000円以下だし、
お手頃だ。（お手頃か？）
買おう。
1月4日 5万円を預金から下ろし、南風原ジャスコへ行く。
カーツは、どこでも売っているわけではないらしい。
南風原ジャスコのヒマラヤへ行く。
「担当がいないので今は販売できない」
と言われる。
ふざけんな。
明日はいるらしいが、
オレは1日でも早く
ブラッド・ピットになりたいんだ。
その足で、新都心のデポへ行く。
「カーツを購入したいんですが」
と言うと、
「説明に1時間ほどかかりますが
お時間大丈夫ですか？」
と聞かれる。
1時間もかかんの？！
「大丈夫です」
と答えた。
いよいよカーツウェアの試着。
カーツウェアは、シャツと、
腕と足を締めるベルトが一体化している。
わたしの腕と足に合わせて
ベルトを調節する。
きつい。きついよ。
万全を期してであろう、
2人の担当がベルトの調節をするが、
「ＯＫ」が出る。
きつい。
手足がピリピリして、赤くなる。
これがカーツの威力か。
すごい。
きつい。
このきつさがわたしをブラッド・ピットへ
変化させるという希望から確信へと変える。
さっそく今日からトレーニングだ！
↓これがカーツウェアだ！
腕につけているのはミラクルi-pod！
加圧トレーニング創始者の書籍↓
加圧トレーニングはダイエットにも
有効らしい↓
ファイトクラブのときのような。
1月3日 本屋をウロウロしていると、
『博士の異常な健康』という本を見つけた。
浅草キッドの水道橋博士の書いた本。
水道橋博士が健康オタクだとは知らなかった。
この本の中で『加圧トレーニング』の
項目に注目する。
「加圧トレーニングを
栗田トレーナーの指導のもと実地体験。
加圧トレーニングとは、
専用のベルトを腕と脚の付け根に巻いて、
血流を止めたまま、筋力トレーニングをすること。
最大の効果は、極めて軽い負荷で、
大きな効果があがることである。
５キロのものが３０キロ相当に感じられ、
もともと重い負荷ではないので筋肉を破壊せず、
乳酸が溜まる筋肉疲労も感じられず、
さらには成長ホルモンを通常値の１００倍近く放出、
また、持久力も一度に血が逆流するため、
心臓そのものが強くなり、同じ運動で比べても
心拍数の数値は低くなるとのこと。
良いこと尽くめではないか。
実際、片腕に専用ベルトを巻いて、
体験すると、その圧倒的な効果に目を丸くする。
最短時間で最大の効果をあげることが実感できる。」
「その後、角田師範の、加圧トレーニングを見学。
栗田師範をして、
「今までのどんなアスリートより
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と言わしめる特訓。
短時間にも関わらず、
あの角田師範が、半泣き、絶叫、のた打ち回る、
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非常に高いレベルで、
肉体と頭脳と精神が相互に語りかけている瞬間。
言って見れば、質の高いＳＭショーとして
実に見応えがあった。
練習後、再び、角田師範から話を聞き、
その効能を確信。」
すごい。
ネットで『加圧トレーニング』を検索する。
「専用の加圧ベルトを腕・太腿に巻き、
適切な圧力をかけることで、
血流を適度に制限しながら、
極めて軽い負荷（重さ）で
筋力トレーニングを行う。
驚くべきことは、男性の場合、
誰もが、極めて短時間で筋肉隆々になる。
わずか１５分ほどの運動で、
腕周りが２― ３センチアップする。
しかも、その体内では血行が促進され、
通常の１００倍― ３００倍の成長ホルモンが
分泌されることが観測されている。
そんなバカな？と思われる方も多いだろうが、
加圧に関しては、東大が中心になった研究機関が、
この現象を分析し、この技術そのものが、
「ＫＡＡＴＳＵ」という日本語のまま
世界各国で特許を得ている。
将来、世界中の誰もが知る日本語になるだろう。
当然、日本代表レベルの
トップアスリートの利用者は多いが、しかし、
加圧は、アスリートのためだけにあるのではない。
重い負荷を使わないので、
腰や関節に過度なストレスをかけないので、
高齢者にも安全。
また血流が制限されることで、
脳が一時的に“だまされた”状態になり、
新たな毛細血管、末しょう神経が生まれる。
そのため、脳障害、各部のまひなどを
改善するため、医療、介護の現場で
新しいリハビリ手段としても
実績を上げている。
さらに。成長ホルモンは、
体の新陳代謝に最もかかわり、
普通１６歳時をピークに
分泌が失われていく特徴がある。
しかし、このホルモンが高齢者であっても、
加圧トレーニングで数百倍分泌するため、
アンチエイジング、若返り効果を引き出す。
当然、ダイエットにも有用だ。
これなら芸能人はもちろん、女性、
奥様方も放っておかない。」
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芸能人では、藤原紀香、陣内智則、
関根勤、北野誠、勝俣州和、長嶋一茂などが
ハマっているらしい。
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加圧トレーニングを行うには、
加圧トレーニング支部で指導を
受けなければならないらしい。
めんどくさい。
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何？！
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高い！高すぎる！
スタンダードモデルでも
98,700円である。
10万円ならないことはないが・・・。
10万でブラッド・ピットになれるなら・・・
しかし10万か・・・
セミナーも受けなければならないみたいだし・・・
逡巡していると、
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『カーツ』とは、加圧トレーニングの
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値段も上下合わせて
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お手頃だ。（お手頃か？）
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「大丈夫です」
と答えた。
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カーツウェアは、シャツと、
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わたしの腕と足に合わせて
ベルトを調節する。
きつい。きついよ。
万全を期してであろう、
2人の担当がベルトの調節をするが、
「ＯＫ」が出る。
きつい。
手足がピリピリして、赤くなる。
これがカーツの威力か。
すごい。
きつい。
このきつさがわたしをブラッド・ピットへ
変化させるという希望から確信へと変える。
さっそく今日からトレーニングだ！
↓これがカーツウェアだ！
腕につけているのはミラクルi-pod！
加圧トレーニング創始者の書籍↓
加圧トレーニングはダイエットにも
有効らしい↓
コメント
はじめまして。
はじめまして！
>miyaさん
ありがとうございます。
加圧、高いですよね。
初心者用のカーツウェアじゃなくって、ホンモノを試してみたいんですけどね。
水道橋博士によると、今大人気でジムの予約もいっぱいだとか。
ありがとうございます。
加圧、高いですよね。
初心者用のカーツウェアじゃなくって、ホンモノを試してみたいんですけどね。
水道橋博士によると、今大人気でジムの予約もいっぱいだとか。
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水道橋博士
水道橋博士水道橋 博士(すいどうばし はかせ、本名：小野 正芳（おの まさよし）、1962年8月18日 - )は、日本のお笑いタレント|日本のお笑いコンビ「浅草キッド」のメンバーである。芸能事務所はオフィス北野所属。漫才・コントのほか俳優活動、ライター�
でも高い・・・。